セラピーサロンJuen 心も体もHappylife
 

≪栗原千恵子からのメッセージ≫



あなたにとって、生きていくうえで大切なことってなんですか?

私は、“信じられる自分でいること”だと思っています。


以前仕事と家族の板ばさみとなって悩んでいたときの私は、自分がイヤでなりませんでした。
この世にいることが、辛くて悲しくてなりませんでした。

起きている現象が、赦せなくて誰も攻められないから、自分を責めていました。

そして、在るがままの自分を認められず、感じてはいけない、わかってはいけない。
本心を言っては誤解されると、不安と恐怖の中にいました。

改善方法を一生懸命に他人や情報の中から探して、良いと言われる方法をイロイロ試して、ますます傷ついていく自分を観ていました。

この辛い気持ちを分かってくれるのは誰?
この状況から脱けだす方法はどこにあるの…??
この状況を解決するには何をしたらいいの??


もう何もしたくない。でも、何かしなければいけない。
何をどうしたらいいのかわからない…
どうしたらいいの〜…??と心の中で悲鳴をあげていました。



 私自身が、クライアントとセラピストとの両方の立場となって相談に対応して、見出だした答えは
 
 1、セラピストにもクライアントにもどちらにも言い分がある。
 2、相談相手を選ぶのも自己責任。
 3、自分の問題は最終的には自分で解決する必要がある。誰かが解決してくれる訳ではない。
 4、相談者を選ぶ時のポイントは、自分が一番良く分かっている。自分をとりまく社会や環境の中で、自分を信じて行動すること。
 5、本気で改善しようと思ったら、家族の協力が必要。   


   『すべては必要だから起きています』
   つまりこの身に起きている事を解決し、経験者として同じように悩んでいる人の心の支え、
   経験者だから伝えられる『真の健康的な生き方』を体験している自分としての役割を頂いている
   乗り越えるべき試練なんだと受け止めて生きていこう。と気づけたことでした。

   もし悩んでいる方がこの文章を読まれたら一言
   悩んでいる最中では、自分では気がつけないかもしれません。
   でも後になってわかるのですが、すべての現象は、“プレゼント”でした。


あなたに起きていることは、みんなあなたの成長するための“プレゼント”なのです。

私も「家族の原因不明?の病気」と、「相談できない”環境”」が私を育ててくれました。
ステキな『出会い』を通して、「すべてに感謝する」ことができるようになりました。
あきらめなければ必ず道が開くと知りました。


活動することが大好きだった私が、ある日突然に思考・体質・行動パターンが大変化しました。
すべてがうまく行っていた時期と、すべてがうまく行かない大きな境目を経験しました。

生きていく上での、ミスコミュニケーションによるストレスや
自分自身の行動・言動の習慣性に“気付き”、
一見マイナスと思える経験や失敗が、“良質なコミュニケーション”への出会いや、
“本質的な自己成長に必要な情報”との出会いに誘導してくれるサポートだったのです。

おかげさまで、“感じるストレスを軽減する方法”
“人との相互理解のプロセス”を学ぶことができました。



私は、今まで自分が経験してきた中に、自分が望んでいるしあわせがなかったのです。
イエ、望んでいる幸せの無い中に生きていて、懸命に探していたのです。
そして、その環境に自分の幸せがきっとあると思い込んで必死に悩み・もがいてきました。





不器用な自分を知って、その中でもあきらめないで生きるために必要な感性を育てて、
自然の恵みに感謝し、あることを大切にして、
「これだ!」と直感に導かれ、一歩ずつ確信を持てることに取り組んできました。




自分の生き方は、人と違うかもしれないと感じることがよくあります。
そして、そんな自分はいけないとかダメとか感じてしまう自分がいました。

しかし、素直に【しあわせに生きたい】と願って生きることを学んだ私は、
運ばれる運命・何かに導かれような生き方を自己責任と受け止めて、経験と智恵を見つける手法に出会い
価値観を共有し、真実の愛に包まれて、安心してしあわせを感じる生き方ができる様になりました。


しあわせは外にはありません。
自分が本当にしあわせを感じる環境にいる創意工夫をすることでしか、しあわせは味わえません。
日々宇宙の平和を願い続け、自分から生まれてくれた娘たちのしあわせを祈り行動する毎日でした。

ただ、それも、「今だから、今までがあったからこそわかった」のです。
あの過酷な環境が、私が本当にしあわせを感じるためには、必要だったのです。

すべてのプレゼントを堪能し、日々しあわせいっぱいの自分です。

だから、あなたが“しあわせを感じる”お手伝いをさせて頂きたいのです。
しあわせになる秘伝の伝授です。


その方法をお伝えできることが、私のしあわせであり、受け取ってくださるあなたとの出会い、
その情報があなたにとって必要であると感じて頂けることがよろこびなのです。


私には、他人を変える力はありません。
又、かえる必要も感じません。
あるがままを受け止めて、しあわせを願う気持ちを持っている方だけが、“必要な方法”に辿りつけるのです。

『大自然の法則』『しあわせの法則』『宇宙エネルギー』…

この出会いが、あなたにとって”しあわせのお役に立ちますように…

  あなたの今までの生き方に敬意を込めて…
  この出逢いに感謝を込めて…。  
  ありがとうございます。
                                                                   平成22年 6月 19日
                                                                         マザースマイル:栗原 千恵子






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